Od učenia až po tvorenie – spolu a s radosťou
Počas uplynulého týždňa sme sa spoločne venovali množstvu zmysluplných, tvorivých a obohacujúcich aktivít, ktoré podporovali nielen naše vedomosti a zručnosti, ale aj vzájomnú pomoc, spoluprácu, kreativitu a dobré medziľudské vzťahy.
Pondelok sme začali aktívne a zodpovedne. V rámci záujmovej činnosti s prvkami ergoterapie sme si spoločne upratali naše priestory. Každý priložil ruku k dielu podľa svojich možností, čím sme podporili pocit spolupatričnosti, samostatnosti a vzájomnej pomoci. Spoločná práca nám priniesla nielen krajšie a príjemnejšie prostredie, ale aj dobrý pocit z vykonanej práce a spolupráce. Popoludní sme si precvičili naše vedomosti počas kvízového popoludnia. Hravou a zábavnou formou sme sa dozvedeli nové informácie o Slovensku, ľudskom tele, textoch piesní a rôznych oblastiach všeobecného prehľadu. Navzájom sme si pomáhali, povzbudzovali sa a spoločne hľadali správne odpovede, čím si zároveň rozvíjali pamäť, koncentráciu, komunikáciu a tímového ducha.
V utorok sme sa venovali počítačovej gramotnosti. Učili sme sa pracovať s mapou a vyhľadávať dôležité miesta, ako napríklad miesto bydliska, ambulanciu všeobecného lekára či úrady. Niektorí si zároveň precvičovali matematické úlohy a logické myslenie. Aktivita podporovala samostatnosť v bežnom živote, orientáciu, digitálne zručnosti aj schopnosť poradiť si a pri práci s technológiami. Poobede sme spojili pohyb, oddych a dobrú náladu pri spoločnej hre bowlingu. Počas športovej aktivity sme si upevňovali priateľstvá, rozvíjali športového ducha, koordináciu pohybov a zdravú súťaživosť. Nechýbalo povzbudzovanie, radosť zo spoločných úspechov a príjemná atmosféra.
Streda patrila prípravám na vystúpenie na festivale bábkových divadiel Virvar, kde sa predstavíme spevom piesní. Spoločne sme vyberali a precvičovali repertoár, pričom sme rozvíjali naše spevácke schopnosti, spoluprácu, sústredenie aj zodpovednosť za spoločný výsledok. Vzájomnou podporou a spoločným nacvičovaním sme posilňovali sebavedomie a radosť z tvorivej práce. Následne sme si zacvičili pod vedením pani cvičiteľky z RÚVZ. Pomocou jednoduchých cvikov so stoličkami sme posilňovali správne držanie tela, svalstvo, pružnosť šliach a celkovú kondíciu. Cvičenie nám prinieslo množstvo zdravotných benefitov, podporilo naše zdravie, pohyblivosť a zároveň prispelo k lepšej nálade a psychickej pohode.
Vo štvrtok sme sa počas arteterapie venovali tvorivej činnosti. Maľovali sme obrázky na tému „Moja vysnívaná dovolenka“, kde každý mohol vyjadriť svoju fantáziu, sny a predstavy prostredníctvom farieb a kreativity. Okrem toho sme šili a vyrábali nové výrobky, obľúbené prstové maňušky a zároveň sme opravovali či upravovali staršie výrobky, ktoré sa predtým veľmi nevydarili, aby boli pripravené na predaj. Táto aktivita rozvíjala jemnú motoriku, trpezlivosť, tvorivosť, vytrvalosť a schopnosť navzájom si pomáhať pri práci. Na biblioterapii sme sa venovali knihe od Pavla Hudáka „Ďakujem, že si“. Spoločne sme sa rozprávali o myšlienkach knihy, o vďačnosti, medziľudských vzťahoch a pozitívnych hodnotách v živote. Aktivita podporila komunikáciu, zamyslenie sa nad vlastnými pocitmi a schopnosť vyjadriť svoje názory a emócie.
Piatok sme s príchodom krásneho počasia odštartovali petangovú sezónu. Pri hre sme si precvičili presnosť, koordináciu, trpezlivosť a zároveň sme si užili príjemný čas vonku na čerstvom vzduchu. Spoločná hra priniesla veľa radosti, povzbudzovania a upevňovania priateľských vzťahov. Na muzikoterapii sme si oddýchli a zrelaxovali pri speve obľúbených piesní. Zároveň sme si precvičovali repertoár na pripravované vystúpenie Virvar, na ktoré sa všetci veľmi tešíme. Hudba nám priniesla radosť, uvoľnenie, podporila našu kreativitu, spoluprácu a pozitívnu energiu v kolektíve.
