Sobota – Deň čistého KVP: Spoločne za čistejšie sídlisko

V sobotu sa naši klienti zapojili do podujatia „Deň čistého KVP“, počas ktorého pomáhali upratovať a zveľaďovať vonkajšie priestory nášho sídliska. Tieto dobrovoľnícke aktivity majú veľký význam nielen pre životné prostredie, ale aj pre budovanie zodpovednosti voči svojmu okoliu. Každý vyzbieraný odpad je malým krokom k čistejšiemu prostrediu, v ktorom žijeme. Zároveň je pripomienkou, že na vzhľade a kvalite nášho spoločného priestoru nám všetkým záleží.

Pondelok – Starostlivosť o naše spoločné priestory a športová príprava

Pondelkové dopoludnie patrilo v rámci programu ergoterapie upratovaniu nášho strediska. Klienti mali rozdelené jednotlivé úlohy a pridelené miestnosti, o ktoré sa mali postarať. Upratovanie je dôležitou súčasťou každodenného života. Pomáha rozvíjať samostatnosť, zodpovednosť, pracovné návyky aj schopnosť spolupracovať. Zároveň nám pripomína, že príjemné prostredie tvoríme všetci svojím prístupom a ochotou priložiť ruku k dielu. Popoludní sme sa už naladili na utorkovú športovú olympiádu. Precvičili sme si pohybové schopnosti a koordináciu a zároveň sa pripravili na nasledujúci deň plný súťaženia a zábavy.

Utorok – Športová olympiáda plná odhodlania a dobrej nálady

Utorok patril športovej olympiáde, na ktorej sa okrem našich klientov zúčastnili aj naši priatelia – klienti DPS UNLP Košice pod vedením špeciálnej pedagogičky p. Marty Sabolovej. Veľmi nás potešila aj účasť poslancov MZ MČ Košice-Sídlisko KVP – p. Ivety Adamčíkovej a p. Ing. Milana Pacha, ktorí sa zhostili úlohy rozhodcov a výrazne prispeli k úspešnému priebehu celého podujatia. Súťažiaci si mohli v ľubovoľnom poradí vyskúšať päť súťažných disciplín: hod šípkami, hod loptou do basketbalového koša, streľba na bránku florbalovou hokejkou, hod krúžkami na cieľ a gymnastiku mozgu.

Klienti sa do plnenia jednotlivých úloh pustili s vervou, odhodlaním a chuťou podať čo najlepší výkon. Každé stanovište prinieslo nové výzvy, príležitosti vyskúšať si svoje schopnosti a samozrejme aj priestor na povzbudzovanie a vzájomnú podporu. Po absolvovaní všetkých disciplín sme vyhlásili víťazov jednotlivých súťaží. Všetci súťažiaci si odniesli medaily a diplomy ako ocenenie svojej snahy a účasti. Naša olympiáda však nebola iba o výsledkoch a víťazstvách. Dôležitá bola najmä radosť z pohybu, prekonávanie vlastných hraníc, spoločné zážitky a príležitosť stráviť čas v príjemnej atmosfére s priateľmi.

Po športových aktivitách sme sa v popoludňajšom programe venovali čítaniu. Pokračovali sme v príbehu Nicka Vujicica, ktorého životný osud je pre mnohých ľudí zdrojom povzbudenia, nádeje a odhodlania prekonávať prekážky. Následne sme si začali čítať  životný príbeh Milana Rastislava Štefánika, významnej osobnosti našich dejín, ktorého život a dielo sú príkladom vytrvalosti, odvahy a odhodlania nasledovať svoje ciele.

 

Streda – Jesenné chute a pomoc pri šírení informácií na sídlisku

Stredajší program nám priniesol príjemné jesenné zážitky aj možnosť zapojiť sa do života našej komunity. Dopoludnia sa naši klienti vo Výmenníku zúčastnili podujatia Jesenná špajza, ktoré bolo venované chutiam a dobrotám typickým pre jesenné obdobie. Mali možnosť ochutnať rôzne dobroty pripravené z jesenných plodov, napríklad gaštanové koláčiky, domáce džemy, jablká či slivky. Podujatie nám pripomenulo bohatstvo jesennej úrody, tradičné spôsoby spracovania ovocia a radosť z ochutnávania domácich výrobkov.

Popoludní sme pomáhali s roznáškou občasníka Kvapka. Zapojenie klientov do podobných aktivít podporuje samostatnosť, zodpovednosť, pocit užitočnosti a spolupatričnosti.

Štvrtok – Muzikoterapia: Keď hudba prináša radosť a pohodu

Vo štvrtok sme sa venovali muzikoterapii, ktorá prostredníctvom hudby a zvuku ponúka priestor na uvoľnenie, sebavyjadrenie a spoločné prežívanie príjemných chvíľ. Spoločné hudobné aktivity môžu podporovať pozornosť, pamäť, rytmické cítenie a koordináciu pohybov.

Po obede sa klienti venovali upratovaniu a umývaniu svojich osobných skriniek, v ktorých si odkladajú osobné predmety, kávu, čaj,… Táto zdanlivo bežná činnosť má v rámci sociálnej rehabilitácie svoj význam, Pomáha rozvíjať samostatnosť a praktické zručnosti, ktoré potrebujú v každodennom živote.

 

Piatok – Tvoríme s radosťou a pripravujeme sa na Vianoce

V rámci záujmovej činnosti s prvkami arteterapie sme začali s tvorbou vianočných pohľadníc. Postupne tak vznikajú originálne pozdravy, do ktorých môžu klienti vložiť kúsok vlastnej fantázie, tvorivosti a sviatočnej nálady. Takéto aktivity dávajú ich práci zmysel, podporujú sebadôveru a ukazujú, že každý má schopnosti, ktoré môže ďalej rozvíjať.