Týždeň plný aktivít, tvorivosti a zážitkov
Aj tento týždeň bol v našom rehabilitačnom stredisku pestrý, plný zaujímavých aktivít, pohybu, tvorivosti a príjemných stretnutí.
V pondelok sme sa venovali rozvoju počítačovej a matematickej gramotnosti. Počítačová gramotnosť pomáha našim klientom lepšie sa orientovať v dnešnom digitálnom svete, rozvíja ich samostatnosť pri práci s technológiami a uľahčuje zvládanie každodenných situácií. Matematická gramotnosť zase podporuje logické myslenie, schopnosť riešiť praktické úlohy a správne hospodáriť s financiami či plánovať bežné denné činnosti. Tieto zručnosti sú dôležitou súčasťou sociálnej rehabilitácie a prispievajú k väčšej samostatnosti klientov.
Pred obedom sme si spoločne zacvičili cviky na správne držanie tela a zdravý chrbát pod vedením našej milej pani cvičiteľky. Pravidelný pohyb pomáha nielen fyzickému zdraviu, ale priaznivo vplýva aj na psychickú pohodu. Popoludnie patrilo oddychu pri rôznych spoločenských hrách, počas ktorých si klienti precvičili pozornosť, strategické myslenie, komunikáciu a predovšetkým si užili príjemne strávený čas.
Utorok sa niesol v športovom duchu. Spolu s klientmi z denného psychiatrického stacionára sme si zahrali obľúbenú hru petang. Klienti sa rozdelili do štyroch družstiev a v priateľskej atmosfére si zmerali svoje sily. Petang je nenáročná, no zároveň veľmi zábavná hra, ktorá rozvíja presnosť, sústredenie, trpezlivosť aj schopnosť spolupracovať v tíme. Spoločné športové aktivity zároveň posilňujú sociálne vzťahy, podporujú zdravú súťaživosť a prinášajú radosť zo spoločných úspechov.
Popoludní sa klienti venovali tvorivej činnosti. Jedna skupina s láskou šila krásne manušky, zatiaľ čo druhá skupina maľovala obrázky s letnými motívmi a majákmi. Kreatívna tvorba prináša priestor na vyjadrenie vlastných pocitov, rozvíja jemnú motoriku, fantáziu a podporuje duševnú pohodu.
V stredu klienti pokračovali v dokončovaní svojich výtvarných prác a manušiek, prípadne sa pustili do nových tvorivých projektov. Popoludní sme sa spoločne venovali upratovaniu priestorov nášho strediska vrátane terasy. Nezabudli sme ani na starostlivosť o našu záhradku – poliali sme paradajky, papriky a šaláty, ktoré nám robia veľkú radosť. Starostlivosť o spoločné prostredie vedie klientov k zodpovednosti, spolupráci a vytvára príjemné prostredie pre všetkých.
Vo štvrtok sme absolvovali celodenný výlet do Borše. Do tejto obce sme cestovali vlakom, čo bolo pre mnohých príjemným zážitkom. Borša sa nachádza v okrese Trebišov a je známa predovšetkým tým, že je rodiskom významného uhorského šľachtica a vodcu stavovského povstania Františka II. Rákociho. Dominantou obce je krásne zrekonštruovaný kaštieľ, ktorý dnes slúži ako múzeum a kultúrne centrum. Počas návštevy sme si prezreli jeho priestory, dozvedeli sa množstvo zaujímavostí z histórie a spoločne si užili príjemný deň plný nových zážitkov.
V piatok sme zavítali do Výmenníka, kde sme absolvovali arteterapiu pod vedením veľmi milej pani arteterapeutky. Prostredníctvom výtvarnej tvorby mali klienti možnosť vyjadriť svoje emócie, uvoľniť napätie a rozvíjať svoju kreativitu. Popoludní nás čakala obľúbená muzikoterapia s našou šikovnou a usmievavou Lindou. Hudba opäť priniesla množstvo radosti, dobrej nálady, spoločného spevu aj rytmických aktivít.
Takto sme spoločne uzavreli ďalší krásny týždeň plný pohybu, vzdelávania, tvorivosti, nových zážitkov a príjemne strávených chvíľ. Už teraz sa tešíme na všetko, čo nám prinesú nasledujúce dni.
