Kanisterapia, kalanetika, predvianočné remeselné trhy … :)

Pondelok 🌟
Týždeň sme začali spomienkou na udalosti zo 17. novembra 1989, ktoré nám pripomenuli hodnotu slobody a odvahy. Po rannej komunite sme sa s radosťou pustili do nácviku vianočného programu. Precvičovali sme divadielko aj tanec a tanec sme prvýkrát zvládli aj bez pomoci videa. Všetkým sa darilo nad očakávania, čo nám prinieslo veľkú radosť a krásne povzbudenie do ďalšieho tréningu.
Popoludní nás čakalo cvičenie na karimatkách, kde sme sa zamerali na správne držanie tela 🧘‍♂️. V rámci arteterapie sme maľovali obrázky, ktoré sa stanú súčasťou pripravovanej zimnej a vianočnej nástenky ❄️🖼️.

Utorok 🎶
Dopoludnie patrilo intenzívnemu nácviku vianočných piesní. Snažili sme sa vyladiť každý tón, aby naše vystúpenia mali tú správnu sviatočnú atmosféru. Neskôr sme pripravovali zimné dekorácie a motívy, ktoré postupne zútulňujú naše priestory a prinášajú do nich vôňu blížiacich sa Vianoc.
Popoludní sme sa vybrali na krátku prechádzku 🚶‍♂️🚶‍♀️ a navštívili predvianočné trhy v obchodnom centre na sídlisku Terasa. Stretli sme tam pani Olinku, ktorá u nás kedysi viedla keramický workshop. Prekvapila nás milým gestom a obdarovala nás nádhernými keramickými vianočnými ozdobami 🎄.

Streda 🐕‍🦺
V stredu sme sa zúčastnili kanisterapie, na ktorú nás pozvali z denného stacionára na Triede SNP 1. Privítali nás lektorky Zuzana a Simona so svojimi terapeutickými psami Una, Bingo a Centurio. Mali sme možnosť ľahnúť si k psíkovi a položiť mu hlavu na hruď. Ich pomalší tep pôsobil ukľudňujúco, prinášal pocit bezpečia a podporuje uvoľňovanie oxytocínu, ktorý je známy ako hormón lásky a objatia.
Psíky nám predviedli mnohé svoje zručnosti, napríklad upratovanie hračiek, podávanie predmetov, hľadanie dverí či voľného miesta na sedenie a dokonca aj vodenie nevidiaceho po schodoch. Na záver sme mali priestor klásť rôzne zvedavé otázky a dozvedeli sme sa napríklad o prípadoch, keď pes zachránil život svojmu majiteľovi aj jednej z prítomných účastníčok.
Tí, ktorí sa kanisterapie zúčastniť nemohli, ostali v Radosti a venovali sa počítaniu, maľovaniu, vypracovaniu úloh a tvorbe prezentácií 🎨📚.
Popoludní sme si s našou cvičiteľkou zacvičili zostavu zameranú na zdravý chrbát, posilnenie svalov a celkovú vitalitu 🧘‍♀️💪.

Štvrtok 🧵🎄
Dopoludnie patrilo ergoterapii. Pripravovali sme výrobky na vianočné trhy – šili sme prstové vianočné maňušky, ozdoby a niektorí tvorili šperky či dekorácie z drôtu. Tí, ktorí netvorili, pomohli s uprataním priestorov, aby sme sa cítili príjemne a útulne.
Po obede sme pokračovali v nácviku vianočného programu. Precvičili sme si pripravovanú scénku aj tanec, ktorými chceme potešiť našich blízkych na vianočnom vystúpení 💃.

Piatok 🎨
V rámci arteterapie sme sa venovali tvorbe sklenených zdobených svietnikov. Aktivitu viedla pani Martuš Barilová, mamka nášho klienta Alana. Všetci vniesli do toho veľa kreativity a inšpirácie. Každý si vytvoril originálny svietnik, ktorý odrážal jeho osobnosť a fantáziu ✨.
Popoludňajšia muzikoterapia 🎼 krásne uzavrela náš týždeň plný aktivít, tvorenia, nových zážitkov a príjemnej predvianočnej atmosféry.